各学院（书院）：

为深入贯彻落实教育部《*310直播手机版开展第2个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》和河南省教育厅*310直播手机版心理健康教育工作部署，丰富*310直播手机版心理健康教育活动形式，通过团体竞技促进人际互动，培养团队协作精神，让学生在轻松愉快的氛围中释放压力、增进友谊，特举办*310直播手机版第三届心理趣味运动会，有关事项通知如下：

一、活动主题

"心随我动·快乐同行"

二、活动时间

2025年5月21日下午4:00-6:00，英才校区、金河校区、航海校区、龙子湖校区运动场同时举办。

三、主办单位

党委学生工作部、心理健康教育与咨询中心

四、活动地点及承办单位

1.英才校区：田径场（承办：传媒学院）

2.金河校区：篮球场（承办：机械与电气工程学院）

3.龙子湖校区：操场（承办：中州书院）

4.航海校区：操场（承办：继续教育学院）

五、比赛项目

1.个人项目：快乐呼啦圈、眩晕大PK

2.双人项目（1男1女）：“压力爆破”气球大战、螃蟹背西瓜

3.团体项目：旋风跑、接力袋鼠跳、“同心协力”穿越呼啦圈

六、参赛人员要求

1.郑州工程技术学院在籍在校学生、身体健康者，均可报名。

2.双人项目及团体项目均由每班同学自由组合搭档，每个学院必须至少报一个双人项目和一个团体项目。每人限报一个个人项目，一个双人项目和一个团体项目。每个学院每个个人项目限报3人。

3.对冒名顶替、弄虚作假者，无论赛中或赛后，一经发现有违犯规定者，取消该运动员的比赛资格或录取资格。

4.对于报名无故不来者，现场参与率过低的班级，将计入该班级辅导员年度考核情况。

七、比赛项目设置

（一）个人项目：

1.快乐呼啦圈

规则：参与者边转呼啦圈边完成10米折返跑，来回共20米，过程中不可用手托举呼啦圈，呼啦圈掉落则从途中需说出3件让自己感到快乐的事。呼啦圈掉落可继续。

计分规则：计时赛，用时最少者为第一名，依次类推。

2.眩晕大PK

规则：比赛开始后，要求每队队员依次原地转6圈，然后跑向指定地点，将指定地点放的足球踢入6米外的小球门，每射入一个球得一分，时间限制一分钟。

计分规则：在规定时间内，把足球踢入球门的次数最多者为第一名，依次类推。

（二）双人项目：

1.“压力爆破”气球大战（每组1男1女）

规则：两人一组，每人外侧脚绑一个气球，在保护自己气球和队友气球的同时，踩破他人气球，不能用手触碰气球。

最后存活的队伍获胜，依次排名。

2.螃蟹背西瓜（每组1男1女）

比赛规则：两名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住排球前行，途中背部离球，用其他部位碰排球，或排球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好，比赛才能继续，在规定距离内（50米），用时少者胜出。

计分规则：计时赛，用时最少者为第一名，依次类推。

（三）集体项目：

1.旋风跑（每队3男3女）

规则：6人成一横队，用双手一同扶着一根中又粗又长竹竿，开展试跑训练，绕标志筒的S变形向跑。听到队长哨声后，从起点出发，避过3个标志筒作S形路线的50米跑，随后再回到反复一次。路线和方位恰当，先跑完全程，用时最少的队为名次列前。跑的环节中，队友的双手不可摆脱竹竿；不小心跌倒可爬起；不可跑到他队的运动场上来。

计分规则：计时赛，用时最少者为第一名，依次类推。

2.接力袋鼠跳 （每队3男3女）

规则：设置一条20米长的赛道，将队员分为两组，一半在起点，一半在终点。每组出发点给成员发放一个大布袋。在比赛开始时，每组的首发成员都穿上布袋，抓住布袋的边缘，从起点双脚跳到对面终点线后，将布袋脱下交给队友。在终点线的队友以同样的方式跳到另一边的终点线。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。

计分规则：计时赛，用时最少者为第一名，依次类推。

3."同心协力"穿越呼啦圈（6人）

规则：队员手拉手站成一排，所有人依次让呼啦圈穿过自己，不能用手指抵触、拿呼啦圈，在不松手的情况下将呼啦圈依次从第一名队员传递到最后一名完成，用时最短的队伍获胜。

八、报名方法

1. 报名时间：即日起至5月19日17:00

2. 报名要求：

- 以学院为单位组队报名；

- 填写统一报名表（附件1）发送至负责人邮箱。

3. 报名途径：

- 英才校区：发送至邮箱321284629@qq.com；

- 金河校区：发送至邮箱20208909@zzut.edu.cn；

- 龙子湖校区：发送至邮箱20189906@zzut.edu.cn；

- 航海校区：发送至邮箱33718329@qq.com。

比赛结束后心理中心将以学院为单位统计各学院班级参与率，班级参与率作为年底考核标准。

九、奖项设置

各项目均设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名

十、注意事项

1.参赛队员需穿着运动服装；

2.遵守比赛规则，服从裁判判决；

3.注意安全，避免激烈冲撞；

4.如遇雨天，活动顺延至下周同一时间。

十一、物资准备

比赛器材：呼啦圈、气球、气筒、足球、小球门、排球、大布袋、竹竿、标志筒、哨子、条幅带子

党委学生工作部 心理健康教育与咨询中心

2025年5月15日